這是一個不安定的時代。世界充滿了“危險”和“不確定”——火災、大樓倒塌、地麵塌陷、人口失蹤……人們根本不知道什麽時候會在什麽地方遭遇危險。每天都有可怕的事情發生，我們無法保證孩子絕對安全。除了事故和意外，孩子們吃的食材、用的玩具和文具中是否含有有害物質也令人擔憂。為了守護孩子，父母時刻繃緊神經。
曾經有位媽媽進行心理劇治療。那位媽媽育有一位讀初二的獨生子，她總是因為兒子很少回消息而生氣。那位媽媽要求兒子按時匯報行程，無論是去補習班還是在回家的路上，都要發信息及時匯報。他如果中途想去便利店吃泡麵，也要提前匯報。兒子有時候不發信息，如果沒收到兒子的信息，或者打不通兒子的電話，媽媽就會坐立不安，甚至不安到恐懼的程度。
我們通過心理劇再現了這一場麵。聯係不上孩子的媽媽極度焦慮，每隔5分鍾就給兒子打一次電話，還考慮要不要報警。最終，電話打通了，電話這頭的媽媽開始大吼。
媽媽：你在哪裏？為什麽不接電話？為什麽不聯係我？
兒子：我忘了。在補習班上課時關機了，後來忘記開機。
媽媽：你想急死媽媽嗎？你明明知道聯係不上你我會瘋掉！
兒子：（很不耐煩）媽媽太誇張了吧。為什麽非要我一直聯係你？我很煩！
媽媽：發條信息有那麽費勁嗎？為了讓媽媽放心，發條信息又能怎樣？
這位媽媽無法理解，為什麽兒子連發條信息這麽簡單的事都不願意做。媽媽認為兒子明知道她會很擔心，卻不和她聯係，真是又可惡又令人生氣。通過心理劇療法，這位媽媽消除了對兒子的焦慮和憤怒。她一邊用海綿棒敲打椅子，一邊大吼：“你知道媽媽有多擔心嗎？為什麽不接電話？為什麽不發信息？明知道媽媽擔心得快瘋了！你是不是故意讓媽媽操心？你這個壞孩子！”發泄了一通後，主人公的心情平靜了一些。