即使孩子被逼著學習，也需要自發性的力量支撐。大部分孩子努力一段時間後便選擇放棄，就是因為自發性能量耗盡了。媽媽應該認真觀察孩子的自發性水平，了解自發性能量耗盡時的症狀。
1.生理症狀：頭痛、腰痛、肌肉疼痛、皮膚病、慢性疲勞等。
2.心理症狀：經常發脾氣，突然暴怒。
從精神醫學的角度來看，上述兩種症狀是被壓抑的自發性在身體裏產生波動的表現。過了這一階段，自發性便會慢慢枯竭，出現沒有活力、沒有意識、沒有反應的現象，甚至產生抑鬱情緒。千萬不要忽略孩子的這些症狀。
懷疑孩子出現自發性枯竭的狀況時，可以采取以下做法。
1.一定要讓孩子休息。不能逼迫孩子硬撐著渡過難關。和孩子好好溝通，讓他們按照自己的意願充分休息。“不能在這裏停下來……”媽媽的這種焦慮無異於惡魔的低語，隻會讓孩子“生病”。
2.要適當對孩子的個人生活睜一隻眼，閉一隻眼。孩子無傷大雅的“叛逆”也是自發性的能量來源。不要追根究底地盤問、確認，就算好奇也要忍住，知道也要裝作不知道。隻有尊重孩子的秘密，才能激發他們的自發性。