第100章 高位下拉器
“那洗浴的地方呢?”
“我聽說每個健身房,都有鍛煉出汗後,洗澡的地方吧?”,鍾小虎問道。
杉卯以前在健身房,有過辦卡的經曆。
鍾小虎曾聽杉卯說過,在健身房練出一身汗後,及時洗個熱水澡,是件極為享受的事情。
既然杉卯當初辦卡的健身房,能配備有洗澡的浴室,那這青鸞健身房,應該也有吧?
“這個當然有!”
“就在四樓休閑區啊!”,潘雨說得理所當然:“我們的浴室條件,可不比外麵的差。”
“裏麵的保溫,做的很好的,哪怕是冬天,洗澡都不會覺得冷呢!”
“你第一次來,我帶你認識一下,健身房裏的各種器材吧。”
說著,潘雨不由分說地拉起鍾小虎的胳膊,把他帶到了功能性訓練區裏。
鍾小虎的臉,“騰”的一下就紅了。
這還是他從小到大,極少數的,與異性間的肢體接觸之一。
而潘雨作為一名健身教練,壓根不在乎什麽,“男女授受不親”的說法。
指著一個看上去很高大、很複雜的機器,介紹道:“這個,你知道是什麽嗎?”
鍾小虎搖頭。
潘雨道:“這個機器,叫高位下拉器。”
“基本上每個健身房,都有這個器械。”
“我們可以通過它,來鍛煉背部肌肉,和肱二頭肌的力量。”
“這也是我,最愛的一個健身器材,沒有之一。”
“那它要怎麽用呢?”,鍾小虎問道。
這個名為高位下拉器的器材,在鍾小虎眼裏,就像一個升高版的舊式拖拉機。
完全找不到,入手的方法。
難道就是拽住,上麵的兩根,像摩托車籠頭一樣的東西,使勁往下拉?
那也太沒意思了點吧?
“你要像這樣,第一步,先調整好自己,坐下去的位置。”