溝通是一種思維方式
溝通不僅是語言表達，更是一種思維方式。
很多人認為，溝通就是說話。其實這是一個非常粗淺的認知。上天賜予我們一張嘴巴，一是我們能夠進食，讓生命得以延續；二是我們能夠跟別人溝通，讓精神得以延續。所以，溝通本質上是一個人和另一個人靈魂之間的對話，是靈魂之間的心意相通。這是非暴力溝通的一個精髓。
有的同學會在學習過程當中問：“曉雅老師，您說的‘非暴力溝通’和馬歇爾博士的《非暴力溝通》這本書之間的關係是什麽？講的是一回事嗎？”在這裏，我回答一下大家這個問題：‘非暴力溝通’這個名稱，以及非暴力溝通的理念，是在馬歇爾博士的《非暴力溝通》那本書裏正式提出來的。我們本次訓練營課程的核心，和馬歇爾博士的《非暴力溝通》的核心是相同的，或者說，我們課程的精髓，來源於馬歇爾博士的這本書。包括我們涉及的溝通的技術——四大溝通步驟，也來源於這本書。
這次課程並不是對這本書的直觀解讀。書的內容是一個核心，我們課程更多的是書中內容的延伸、提煉、精華，以及大量的實踐和轉化。《非暴力溝通》這本書可以作為我們訓練營的一個參考教材。書中所涉及的內容我們幾乎全都會講到，同時，我們還會講到很多書裏沒有的內容，如果用心學習，你會發現這兩者之間可以相互補充。