楊瑾在聽息觀光之中，心神對肉體的掌控細微無比，尤其是現在他可以內視己身。
再加上他遠比常人強大無數倍的強大精神力，故而以他對肉身的強大掌控力，幾乎可以察覺到身體的每一絲變化。
他感覺自己的肉身，正在元氣的不斷淬煉下快速變強！
而隨著元氣熱流在肺部的灌注淬煉，楊瑾突然感覺到自己肺部隱隱作痛，仿佛有沙子在裏麵搓動，幹澀幹澀的，十分不舒服。
特別是隨著元氣對肺部淬煉得越來越深，他肺部的不適感也越來越重。
而且身體各部位的淬煉短時間都是有極限的，需要循序漸進，不能操之過急。
楊瑾現在就隱隱感覺到這次對身體的凝血淬體，固本培元似乎快要完成了，但他的身體似乎快要達到了極限。
隨著身體髒腑各部位再也無法吸收一絲一毫的元氣熱流，楊瑾再一次感覺渾身發燙，元氣熱流又在全身內散逸流竄。
毛孔似乎就要閉合不住，這樣一衝一逼，另楊瑾突然有一種錯覺，就仿佛自己的身體像吹了氣的皮球漲起來。
到最後，楊瑾感覺到自己好像要被漲破了，不得不從聽息觀光，固本培元的修煉中退了下來。
他心神退出了聽息觀光之境之後，身體立馬恢複了行動自如。
雙手往上一提，到眉心，然後虛按下來，要把全身的氣都按進小腹的丹田氣海之內。
手按到腹部，楊瑾立刻感覺到，自己好像在往滿滿的輪胎中打氣，壓也壓不下去。
楊瑾小腹脹痛，腹部隨後咕嚕咕嚕作響，然後氣息分作兩股，一股向上，一股向下。
向上的一股猛地向上翻騰，自他口中，猛然一衝而出。
楊瑾猛然覺得肺裏的氣息陡增，瞬息就到了喉嚨口不由自主地被衝開了嘴巴，一聲長嘯衝口而出。
這嘯聲，就正如燒的開水衝出壺嘴的聲音一樣。