第二天。
春瀾中學，修煉館。
原本雙休期間，又是上午6點應該空曠無人的修煉館一樓出現了3道身影。
一個健壯黝黑，身材不高不瘦，站在那裏不怒自威的中年男人。
一個又高又胖，盤腿而坐的虛胖少年。
以及一個坐在輪椅上，雙腳打著石膏的俊秀虛弱少年。
正是魔鬼老秦以及孫運和胖虎。
話說這營養跟上的胖虎展現出了他驚人的天賦。
喝白水也胖的無敵體質。
條件改善短短幾天最少胖了十斤……
其實昨天孫運就打電話告訴秦老師他打了石膏的事情。
讓孫運意外的是，老秦還是讓他過來修煉。
原本孫運已經打算把變強的希望完全放到遊戲中，外麵受苦修煉什麽的能有個理由放棄也就放棄了。
沒想到啊……
“上顎前撐，下顎後撐，舌根抵製下牙牙根。
下眼皮找去上眼皮。
對就這樣。
雙手疊加，左上右下，放與肚臍三寸處，等感受到肺部有微微張開之感，閉眼緩緩用左側喉嚨吸氣。
吸滿後不要急著呼氣，等待肺部回縮之時自然地吐氣。
再重複上一個動作用右側喉嚨吸氣。
每日6點到7點這個日始，破曉時間練習一小時，成功入定七日後我再教你氣沉丹田之法。
好了，開始了練習。”
見胖虎和孫運按自己的要求坐好，魔鬼老秦直接開始上幹貨。
一套據說是他師傅宗師級人物地缺老人家改良的旭日呼吸法。
據說修煉到極致，不到練氣境也可以“吸氣”入體，運氣強身。
隻把孫運說得一愣愣……
按照老秦所言，孫運慢慢進入入定狀態，還別說這旭日呼吸法還真管用。
整個身體，思想乃至靈魂慢慢放鬆，變得空靈……
溫柔的旭日晨光猶如五彩輕紗，給生命以活潑舒緩問暖陽與輕鬆。