就完美主義的人而言，他們在認知方麵或多或少都存在著偏差。在他們看來，隻有完美的人，才有資格被愛；隻有完美的東西，才能被周圍人接納；隻有站在金字塔尖上，才算是成功；一次失敗，就意味著人生從此變得暗淡無光。
A從孩童時代起，就生活在巨大的壓力下。嚴苛的家庭氛圍，要求他必須在各個方麵都做到出色。他都渴望自由，羨慕那些在外玩耍的同齡人，也對埋頭苦讀深感厭倦，可是為了實現目標，他不得不那麽做。隨著年齡的增長，家人對他的要求越來越多，目標的實現難度也越來越大。
成年之後，A延續了這樣的思維模式，雖然他不是那麽喜歡，但習慣的力量無法阻擋。他無法接受一點點瑕疵，雖然他已經是運動隊裏的骨幹，可父親依然沒有給予他人認可，還是在不斷地對他提要求。退役後，他開始進修學業，並獲得了法學碩士學位，在一家規模中等的律師事務所工作。可他內心深處還是覺得自己的人生很失敗。當周圍人問起原因時，他總是說：“如果不能做到最好，一切都是徒勞。”
受這種錯誤認知的影響，他每次做出的辯護都是滴水不漏的。可是，為此他也花費了大量的時間和精力，不停地揣摩、不停地尋找，找到所有能夠支持他辯詞的證據。然而，最終的結果卻跟他的付出不成正比，他總是拿不準辯護的方向。
人的思想各不相同，能力高低有別，不可能事事都要求勝過別人。有時我們希冀著找到最大的“樹枝”，覺得那樣的結局才完美，卻不知道很多事完美與否不在於結果，而在於你是否竭盡所能。誠實，努力，盡心而為，當你遵行了這樣的信念去過活時，即便沿途兩手空空，但到最後你仍然會發現有豐碩的果實等著你。
美國作家哈羅德·斯·庫辛說過：“生命是一場球賽，最好的球隊也有丟分的記錄，最差的球隊也有輝煌的一天。我們的目標是盡可能讓自己得到的多於失去的。”世間找不到絕對完美的藝術品，更找不到絕對完美的人。如果認不清這個道理，過分地追求完美，就如同把夢幻帶到現實，最終隻會讓自己失望和沮喪。