隻要我們還活在世上，就會遇到很多煩心事。即便是曾修行多次的僧人，也有煩惱。或許我們可以說“正在煩惱的不止你一個”是一句不錯的勸說語。
那麽，如果我們想告別煩惱，該如何思考問題呢？首先，我們需要做的是給煩惱“分類”。
我認為，煩惱可以分為三大類。
第一類是產自自身的欲望和虛榮的煩惱。比如，想買什麽卻沒有錢；今天是休息日卻不開心。如果你為這類事煩惱，你就是在浪費生命。像這種沒有煩惱的必要和價值的煩惱，我們就應果斷地舍棄。
第二類是通過自身努力可以解決的煩惱。比如因不會使用電腦而無法快速開展工作。如果是這種具體的煩惱，通過自身努力就能消除，如去電腦培訓班接受培訓等。
第三類是無論自己怎麽努力都無法解決的煩惱。比如自己得了某種病，他不喜歡自己，自己所在的公司不久之後會倒閉，等等。這類煩惱是自己本人無論怎麽做都無法解決的。因此，這類煩惱逐漸會成為大包袱壓在我們的心上。
如果我們盯著這類煩惱不放，不久之後，我們就會精疲力竭。為了不陷入這種局麵中，我們應順其自然。既然我們無法用自己的力量喚來春天，也無法違背自然規律，那就應順其自然。我們都擁有一種看不見的力量。我們應知道這一點，並相信這類煩惱一定會隨著時間的流逝慢慢變小。
將目光轉向自然，我們就能與自己的內心交談。
而與自己的內心交談，我們就能意識到對於自己的人生而言，什麽才是重要的。
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