吃飯的時候又被所有美女關注，江辰已經有點習慣了。
吃完了飯，江辰沒有去找花無缺，他有花星奴侍候著，自己去了，他還看不上。
江辰回到自己房間，昨天睡眠充足，現在一點也不困，於是他紮起馬步。
已經掌握紮馬步的精髓，江辰立馬就進入狀態，隨著身體的起伏、律動，江辰感覺丹田有點熱熱的，半小時後，一絲真氣從丹田誕生，他竟然隻站了兩次馬步就產生氣感，並且產生一絲真氣。
如果他的事情被武林人士知道肯定十分震驚。
正常情況下，紮馬步要幾個月才會有氣感，兩年以後才能誕生真氣。
修煉兩次就能有氣感，並且這麽快就誕生真氣，簡直就是絕世天才。
江辰秉承過猶不及的道理，他紮了一個小時的馬步就停止了。
這次情況好很多，腿腳雖然還是很酸麻，但是在可以忍受的範圍。
他走到床邊，坐在**，開始修煉“明玉功”。
他盤腿而坐，五心朝天，意守丹田，心中流淌著“明玉功”第一層心法的修煉要訣。
因為已經有了真氣，江辰直接跳過氣感這一步，他開始用意識控製那比頭發絲還要細的真氣按照“明玉功”第一層心法的行功路線搬運。
本來江辰以為自己這個年紀開始修煉內功，體內經脈已經定型，搬運真氣時候會十分困難，哪裏知道……
哪裏知道真氣運行如此順暢，自己體內的經脈竟然猶如高速路那麽寬闊，隨著“明玉功”功法的運行，丹田仿佛受到什麽力量的牽引，丹田的真氣一絲絲快速產生。
這具身體到底發生了什麽，簡直太適合修煉了。
如果移花宮兩個宮主知道江辰經脈情況一定十分震驚。
沒有修煉內功的普通人，經脈是淤堵和狹窄的，而江辰的經脈卻十分寬闊和堅韌，就算是她們打通奇經八脈，打通任督二脈，經脈寬闊和堅韌程度也是相差很大的。