大清早的，膳堂的空地上，韓辰正在鍛煉身體，他還把這一套動作，教給了大家夥，這是他還是學生時代的時候，學的廣播體操。
隻不過，這裏也就沒有廣播，得自己把控節奏。
鍛煉身體，還是非常重要的事情的。
這地方，醫療條件非常落後，如果不注重身體的話，很容易就得病了，到時候，命可就沒了。
連得個風寒，就可能沒命的地方，可想而知，那是有多麽的落後了。
也是讓人無語啊！
一時間，燕王府的很多下人，都習練了這套廣播體操，他們還以為是什麽修煉的法門，能夠修煉出法術來什麽的。
韓辰出了一身汗，他非常滿意，感覺神清氣爽，這要長期堅持鍛煉。
“先生，您這是武功還是什麽法門啊！”
婉姓遞過來一張手絹，給韓辰擦汗。
一旁的魚寒衣則是嗤之以鼻，這也能夠叫做武功，練這個玩意，去跟人家打鬥起來，怎麽死的都不知道，連三腳貓都算不上，花架子也算不上的。
她看了半天，也沒有看出什麽門道來，頂多也就是舒展一下筋骨而已罷了。
“什麽武功，這叫做廣播體操，是專門用來鍛煉身體的，是強身健體。”
韓辰解釋了一下。
“哦，那這樣，他們根本就不用練，平日裏也挺勞累的。”
婉瑩有些無言，強身健體，燕王府的下人，每天還是需要做很多事情的，根本犯不著用這個來強身健體的。
韓辰有些詫異，在他看來，這邊的多數人，都是一些二流子，平日裏遊手好閑的那種，怎麽可能會勞累呢，隻怕是玩得累吧！
隨後就是吃早飯了，就是粥，包子以及雞蛋什麽的，還有兩個小菜。
“聽人說，今天，菜場那邊，有賣女兒的，真是可憐啊！十有八九會淪落風塵去，西邊，好像有些地方鬧災。”